Tengo la solución a la primera entrada. Odos.Es impresionante el poder que te da el hacerlo de una forma consciente. Estés donde estés. Relajarte, dejar de caminar sintiendo como los pies se paran. Antes de todo vacía por completo tus pulmones. Ahora empieza. Poco a poco empieza a vivir. Nota como se desliza el aire por la nariz. Si es frío mejor, más sensibilidad. Entonces sigue la rueda de la vida y sabes que ese oxigeno es el principio de todo. Es el principio para seguir caminando y llegar. Para viajar y ver. Para besar, amar, vivir.
Y esto lo hacemos sin darnos cuenta una media de 20.00o veces diariamente. Aprovecha al menos un par de ellas para coger impulso.
Inténtalo a ahora... ya me comentaras si me equivoco.
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